The Greatest Guide To Superar el trauma
Además, la falta de manejo emocional puede afectar nuestras relaciones personales y profesionales, llevando a conflictos y malentendidos. Por lo tanto, es important abordar la carga emocional de manera proactiva para evitar estos efectos negativos.Otras estrategias incluyen el mindfulness y ejercicios de meditación, que promueven la conciencia y